探索:减肥

• 健身

  管理或预防2型糖尿病的获取和保持活跃。

• 设定现实的目标

  正确的运动组合，健康食品，和部分控制对许多人来说是减肥的关键。

• 你的减肥计划

  你准备好减肥?你会提高你成功的机会通过一个现实的,可实现的计划

• 最好的食物选择

  了解每组食物中最好的选择是什么，以帮助健康饮食和减肥。