规划餐

你吃什么会影响你的血糖,胆固醇,血压和体重。吃健康的食物并不一定很难。用我们的小窍门来猜测吃什么,万博体育客户端食谱和样品餐。

特色图书:最终糖尿病餐计划包括每周早餐计划,午餐,晚餐,小吃,以及详细的食谱,使使用16周的用餐计划变万博体育客户端得容易。

饮食习惯和膳食计划

一顿饭计划可以帮助你决定你可以选择吃的各种食物在食物和点心时间。

创造你的餐盘

一个简单的方法来计划你的膳食,保持碳水化合物摄入量每餐都大致相同。

无谷蛋白食物

据估计,10%的1型糖尿病患者也患有乳糜泻。

探索:计划膳食