严格控制糖尿病

管理血糖可以预防或减缓许多糖尿病并发症的进展,让你多活几年健康,活跃的生活。

血糖管理是什么意思??

管理糖尿病意味着尽可能接近正常(非糖尿病)血糖水平。一般来说,这意味着饭前水平在70到130毫克/分升之间,开始吃饭后不到180个小时,糖化血红蛋白(A1C)水平低于7%。这些目标应根据各种因素进行个性化。和你的医生定下你的目标。

入门

你不需要自己解决这些问题。你的糖尿病护理团队(你的医生,营养师,糖尿病教育工作者,以及其他医疗保健专业人士)应该花时间教你。你的团队将帮助你制定胰岛素摄入量和服用时间的指导方针。询问是否参加糖尿病自我管理教育和支持课程。您可以在www.herpmed.com/findaprogram或致电1-800-diabetes(800-342-2383)找到ADA认可的计划。

一个好的糖尿病护理团队是必须的。选择一个了解糖尿病或愿意为你学习的医生。你的医生应该和你需要的其他健康专家有联系,比如营养师和心理健康工作者。如果你在自己的领域没有好的选择,考虑更远一点的选择。

它有什么帮助??

没有人知道为什么高血糖水平会导致糖尿病患者的并发症。但是尽量降低血糖水平可以预防或减缓一些并发症。

糖尿病控制与并发症试验(DCCT)研究人员跟踪1,441名患有1型糖尿病的人已经好几年了。一半的人继续接受标准的糖尿病治疗,另一半则遵循强化控制计划。强化控制组的血糖水平低于标准治疗组。尽管平均水平仍高于正常水平。

结果如何?与标准治疗组相比,严格控制组的结果如下:

  • 糖尿病眼病的发病率只有四分之一。
  • 只有一半的人患有肾病。
  • 只有三分之一的人患上了神经疾病。
  • 早就有这三种并发症的人越来越少。
  • 上次审查时间:6月7日,二千零一十三
  • 上次编辑时间:1月17日,二千零一十八

文章来自糖尿病预测杂志:

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